こんにちは、ちゃんびばです。
隠してたけど、アイコンの通りちゃんびば・・出っ歯なんです。
そんなちゃんびばが今月歯列矯正を始めて3年が経過するので矯正レポを書いていきます！！
ちなみに現在は矯正装置は外れていて後戻りしないようにリテーナー（保定装置）を装着しています。歯並びも開始前と比べると綺麗になっているので嬉しい限りです！
大人になってから始めたきっかけ
子どもの時からコンプレックスだったが、治療を始める勇気がなかった
本当にお恥ずかしい話ですが子どもの時に中々指しゃぶりを辞められなくて、永久歯が生えてきても夜になったら指しゃぶりをしないと寝れませんでした・・・。
親も直そうと
・「指しゃぶりをしてると出っ歯になるよ！小学生になってしてる子いないよ！」と声掛け。
→あまり響かず、効果なし。
・指にからし、わさびを塗る
→１時的には効果ありましたが、塗られても後で洗えばいいことに気づき効果無くなりました（笑）
結局辞めることはできず。。
最後は自分で「もう指しゃぶりをして寝るのは辞めよう！」と決めて卒業しました。
ちなみに今の育児方法ではうちの親がしていた声掛け・指にからし、わさびを塗るのは逆効果みたいなのでやらない方がいいみたいです。
昔はこれが流行っていたということで・・。
そんな自分の行いのせいで、立派な出っ歯ちゃんに仕上がりました。自分でも「出っ歯だな・・。」と思って気にしていましたし、歯医者に行った際も「矯正してみない？」と勧められたこともあるんですが
矯正装置をつけて男子にからかわれたら嫌だし、痛みもあるらしいから辞めとこう。。
と、治療は断ってましたし、あっくん3とお付き合いし結婚もできたので特に今後も治療しようとは思っていませんでした。
歯医者で「歯並び治さないと、老後は入れ歯になる可能性が高いよ」と言われ、治療を決意！！
結婚後、実家からあっくん3の住む県に移住し、住居・生活リズム・職場の変化からか奥歯の歯茎が腫れて激痛が襲い、あっくん3が通っている歯医者で治療することに。
歯茎自体は疲れからリンパの関係で腫れていたみたいで、抗生物質を処方されて治ったんですが、その時先生に
「歯並び治さないと、このままだったら老後は入れ歯になる可能性が高いよ。」と言われました・・！
仕事が介護職なので普段から「入れ歯になったら食べ物がおいしくないよ。歯は本当に大事にした方が良い。」と皆さんから聞いていたので、先生の一言が衝撃的で・・・。
今まで歯並びは大人になったし、このままでいい。と思っていましたが、老後も食事を楽しむために・・！矯正をしようと決意しました。
どうして歯並びが悪いとダメなの？
効率的に食べ物をかむことができない
歯並びが悪いと噛みあわせがうまくできておらず、不適切な力が顎の関節などに伝わっている状態です。
歯にかかる負担も大きいので、歯が弱り抜けてしまい入れ歯になる可能性が高くなる。と言われました。
虫歯や歯周病のリスクが上がる
歯並びが悪いと、歯がデコボコしたり少し重なっていたりと、歯磨きがしづらいです。
その結果、食べかすや歯垢がたまりやすくなり、虫歯や歯周病のリスクが上がるそうです。
全身にも悪影響が及ぶ可能性がある
歯並びが悪いと、不適切な力が顎の関節などに伝わったりするようになります。その結果、顎関節症や顔のゆがみ、頭痛や肩こりなどの原因になることもあるそうです。
発音しにくくなる
歯や舌を有効に活用することで、正しく言葉を発することができるのですが、歯並びが悪いと滑舌も悪くなってしまいます。
歯並びが悪いと、実はこんなに影響があるとはびっくり！
治療をしようと思ったもうひとつのきっかけ
治療を始めた2018年当時、あっくん3は子どもは希望してませんでした。
私も当時は子どもはどちらでもいい。と考えていたので、
あっくん3も好きな車にお金かけて楽しんでるし、私もやりたいことやろう！！
と思って治療をしてみることにしました。もちろん、大きな出費になるのであっくん3にも相談しましたよ。
かわいくなるならいいよ。
とOKしてくれました（笑）
矯正治療を始めてわかったこと。
自分で思うよりも、みんな気にしていない。
矯正治療をすること特に事前に職場・友人にも言っておらず矯正装置が付いて初めて会うとき
みんなどんな反応するだろう・・！緊張する・・。
と、1人ドキドキしてたのですが、みんな矯正してることに触れてこない。。「あ、気遣ってくれてるのかな。触れない方がいいと思ってくれているのかな。。」と
自分から矯正始めたことを言うと
そ、そんなことある？？ということが多くありました。
自分は歯並びにコンプレックス感じているからか人の歯並びが気になることあるけど、他人はそんなに気にしてないんだな。。と思いました。
矯正中にコロナ渦で人前ではほとんどマスクをつけるようになったので余計にばれませんでした。
矯正に興味のある人がたくさんいること。
矯正始めてから、「私も矯正しようか悩んでる」「子どもの歯並びが気になってて矯正させようか悩んでる。。」「実際どうなん？？」
と聞かれることが思ったより多かったです。みんな同じように悩んでるんだな～と思いました。
そして、なぜかですが。。
実母が矯正始めました（笑）私が始めたタイミングで歯医者から勧められたそうです。勧められたのは歯周病対策がメインだったかな。。
義母も矯正始めてました。義母は私とほぼ同じタイミングでお互い知らなくて会った時にびっくりしました！義母は出っ歯ではなかったんですが噛みあわせを直すために始めたそうです。
なんと妹も、今年矯正を始めるそうです。私は表側矯正にしたんですが、妹は裏側矯正にするみたいなので、またそのへんも聞けれたら記事に入れますね！
大人でも矯正始める人、多いですよ！（私の周りだけ・・？）
親世代は50代前後で始めたので、もう今更だし。。と思ってやりたいのに諦めるのはもったいないかもですよ。（主治医とよく相談はしてみてくださいね）
どうせするなら子どもの時に始めればよかった？
矯正治療すると決意したときに「どうせするなら子どもの時にしておけばよかった。」と思いました。
年をとるとその分歯を動かすのに時間がかかります。
子どものうちは歯が動きやすいので、その分かかってくる費用や期間が短くなったり、抜歯をしないで治療ができる可能性もあります。
ただ、治療にかかるストレスは子どもも同じです。（歯磨きを念入りにする必要性・治療の痛み・治療中食べられないものがある）
実際に治療を受けるのは子どもなので自身が納得していないと難しいかも？大人になってからだと治療すると決めるのは自分なので、その分治療を頑張れるところはあります。
まとめ
・歯並びが悪いと、噛み合わせや歯に余計な負担がかかるので、将来的に入れ歯になる可能性が高くなる。
・虫歯や歯周病のリスクも高くなる。
・頭痛や肩こりの原因となることもある。
・矯正を始めても、わりと皆気にしていない！気にしているのは自分だけ！
・大人の矯正、始めている人増えてますし、矯正考えている人も多いですよ。
個人的にも矯正治療してよかったです！
人前でも歯を気にせずに笑えるようになりました！！
矯正治療を考えている方の、少しでもお役に立てれば幸いです。
質問等ありましたらお気軽に問い合わせいただければ、わかる範囲でお答えさせていただきます。
今後も
について体験記事を上げていく予定ですので、興味を持っていただけた方はぜひ他の記事もご覧ください。
最後までありがとうございました！
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